Qu’est-ce que ça fait d’être high, de l’euphorie à la stone

Le sentiment qui accompagne le fait de fumer, de vapoter ou d’ingérer est généralement décrit comme étant « high » ou « stoned ». Si vous n’avez jamais utilisé de cannabis, vous vous demandez peut-être comment cela se sent vraiment.

Lorsque l’on décrit les effets du cannabis, il est important de noter que les effets peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre.

Continuez à lire pour découvrir comment cela se sent d’être high sur le cannabis et pour connaître les différents facteurs qui peuvent affecter votre high.

Comment le cannabis affecte-t-il le cerveau ?

Bien que le cannabis contienne de nombreux composés, les plus discutés sont le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).

Le CBD est présent dans le cannabis, mais ne cause pas d’intoxication. Il est étudié pour ses utilisations thérapeutiques potentielles.

Lorsque l’on parle d’un « high », le THC est le principal moteur.

Avant de poursuivre, il est utile de noter deux descripteurs courants. Un high corporel est souvent décrit comme relaxant, titillant ou lourd. Un high cérébral est une expérience plus euphorique, axée sur l’esprit, associée aux effets psychoactifs.

Le THC produit un high cérébral psychoactif lorsqu’il est ingéré, fumé ou vapé.

Après avoir pénétré dans le sang et atteint le cerveau, le THC se lie aux récepteurs CB1, modifiant la façon dont les signaux sont traités. Cela peut altérer la perception, le temps de réaction et la coordination, ce que beaucoup de gens décrivent comme le sentiment d’être high.

Si vous vous demandez encore ce que pourrait ressembler le sentiment d’être high, vous pourriez ressentir :

• détendu
• euphorique
• heureux
• rigolard
• affamé
• créatif
• inspiré
• sociable
• bavard
• sensibilité accrue à l’odeur, à la couleur, au toucher, au son, au goût et à la lumière
• plaisir et amusement accrus
• sédation

Ce sont des effets courants d’un high. Plusieurs facteurs, notamment le type de produit, la dose et votre physiologie, peuvent affecter votre expérience du cannabis. Nous allons discuter de chaque facteur au cours de cet article.

Les étapes pour devenir high sur le cannabis

L’ivresse due au cannabis est souvent décrite en trois niveaux : euphorique, high et stoned. Il s’agit simplement des étapes que vous traversez lorsque votre corps est exposé à différents niveaux de THC au fil du temps.

Un high peut commencer par une petite euphorie et s’intensifier pour devenir une expérience plus intense avant de régresser progressivement. C’est parce que les niveaux de THC dans votre sang varient au fil du temps. Au sommet, vous ressentirez l’effet complet avant qu’il ne soit métabolisé et éliminé.

À la fin d’un high, vous pourriez ressentir :

• La faim
• La somnolence
• L’anxiété et parfois une légère paranoïa

L’intensité d’un high de cannabis est affectée par :

• La méthode de consommation, telle que la vaporation, l’ingestion ou le tabagisme
• La souche de cannabis ou le profil du produit
• La quantité ingérée et la fréquence d’utilisation
• Le sexe
• L’âge
• Votre système endocannabinoïde
• Si vous avez pris d’autres substances intoxicantes

Les différentes souches de cannabis provoquent-elles des highs différents ?

Oui, les highs peuvent varier en fonction du produit. Les effets sont influencés par les cannabinoïdes et par le profil de terpènes. Sur les marchés modernes, le rapport THC/CBD et les terpènes prédisent souvent mieux le sentiment que les étiquettes sativa ou indica, bien que ces étiquettes soient encore couramment utilisées.

Les souches de cannabis sont souvent catégorisées en trois types :

• Sativa
• Indica
• Hybride

Il existe de nombreuses souches de différents éleveurs. Chaque souche peut avoir des effets distincts sur le corps et l’esprit.

Les souches sativa sont souvent décrites comme stimulantes et peuvent être associées à des contextes sociaux ou actifs, produisant ce que beaucoup appellent un high cérébral.

Les souches indica sont souvent décrites comme relaxantes et peuvent se sentir lourdes pour le corps, produisant ce que beaucoup appellent un high corporel.

Les souches hybrides peuvent combiner des éléments des deux. Elles sont utiles lorsque vous n’êtes pas prêt pour un sativa stimulant et qu’il est trop tard pour un indica profondément relaxant.

Méthode de consommation

Il existe plusieurs façons de consommer du cannabis. Trois approches courantes sont ci-dessous.

• Le tabagisme ou la vaporation : Il existe différentes façons de fumer du cannabis, telles que les joints, les blunts et les bongs. La vaporation chauffe le cannabis sans combustion. Les effets de l’inhalation sont presque immédiats et vous devriez ressentir un high dans les minutes qui suivent.

• Les comestibles : Il existe une large gamme de comestibles qui peuvent inclure des aliments tels que des brownies et des bonbons, des boissons, des sprays et des teintures. Le high des comestibles diffère considérablement. Un high de comestible peut prendre de 30 minutes à deux heures pour commencer, alors soyez prudent pour éviter de prendre trop.
• Les topiques : Les topiques à base de cannabis incluent des lotions, des crèmes, des bombes de bain, des patchs et des sprays. La plupart des topiques agissent localement sur la peau et ne provoquent pas de high. Les patchs transdermiques ou les produits conçus pour une absorption systémique peuvent produire des effets plus larges.

Combien de temps dure un high de cannabis ?

La durée d’un high de cannabis dépend de la dose et de la puissance. La méthode de consommation a également un grand effet sur la durée pendant laquelle vous vous sentirez high.

Une étude publiée en 2017 a rapporté les débuts, les sommets et la durée typiques par méthode. Les expériences individuelles varient.

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Notez que la durée peut différer entre un bong et un petit joint en raison de la dose et de l’absorption.

Qu’est-ce que ça fait d’être « stoned » ?

Alors que le fait d’être high peut se sentir euphorique, être stoned est souvent décrit comme étant abruti, lourd et somnolent. Si un high se sent rapide et animé, être stoned peut se sentir plus lent et plus axé sur le corps.

Un état stoned peut être la fin d’un high, avec des sentiments de léthargie, de relaxation et de faim intense.

Effets secondaires possibles d’un high de cannabis

Les histoires sur le fait de zoner ou de voir des motifs inhabituels sont courantes. À l’extrême, un high de cannabis peut provoquer des expériences désagréables, en particulier à fortes doses ou dans des contextes inhabituels.

Ces effets pourraient inclure :

• La panique
• La psychose temporaire dans de rares cas
• L’anxiété
• La paranoïa
• Les illusions ou les hallucinations à fortes doses
• Les yeux rouges
• Les temps de réaction retardés
• La mauvaise coordination
• La fréquence cardiaque accrue
• Les sens déformés

Si vous êtes nouveau ou utilisez rarement, vous êtes plus susceptible de ressentir ces effets.

En général, la consommation de cannabis entraîne une expérience agréable et relaxante. Le National Institute on Drug Abuse note que de fortes doses peuvent induire des symptômes psychose-like de courte durée chez certaines personnes. Les comestibles conduisent plus souvent à des expériences inconfortables parce que les gens redosent avant que la première dose ne prenne effet.

Il n’est pas encore clair quels effets sont à long terme et lesquels sont temporaires pour tous les utilisateurs, et la recherche est en cours.

Évitez de combiner l’alcool avec le cannabis, car la combinaison peut intensifier l’altération et les effets désagréables. Si vous ressentez des effets secondaires, arrêtez d’utiliser, hydratez-vous et reposez-vous. Si les symptômes vous semblent graves ou alarmants, demandez des soins médicaux.

Astuces pour se calmer lorsque vous vous sentez trop high

Presque tous les utilisateurs de cannabis y sont passés. Vous avez pris une autre galette avant que la première ne prenne effet ou vous avez pris trop de bouffées sur le vapeur, et maintenant vous êtes mal à l’aise.

Vous pourriez vous sentir mal à l’aise ou anxieux. Rappelez-vous que ces sentiments sont temporaires.

Le cannabis ne déprime pas les centres cérébraux qui contrôlent la respiration comme les opioïdes le font. Cela étant dit, l’inhalation de fumée peut irriter les poumons, et l’altération peut augmenter les risques pour la sécurité. Utilisez de manière responsable.

Si vous êtes déjà trop high, essayez ceci :

• Boire de l’eau : Buvez de l’eau régulièrement. Même si le tabagisme ne déshydrate pas directement, la « cottonmouth » est courante. L’hydratation peut vous rendre plus à l’aise.
• Essayer le poivre noir : Le poivre noir contient du caryophyllène, un terpène que beaucoup de gens trouvent apaisant lorsqu’il est sniffé ou mâché. Une petite quantité peut être apaisante.
• Distrayez-vous avec une tâche monotone : Choisissez quelque chose de facile et de répétitif comme brosser vos dents. Vous pouvez également regarder quelque chose de léger ou écouter de la musique apaisante dans un espace confortable.
• Allez vous promener : L’air frais peut aider. Faites une courte promenade en toute sécurité ou marchez à la maison. Évitez cela si vous vous sentez étourdi pour éviter les chutes.
• Prenez un bain : Le bain peut soulager le stress. Si les bains ne sont pas votre truc, une douche peut également aider. Considérez des odeurs apaisantes comme la lavande ou l’eucalyptus.
• Prenez du CBD : Certaines personnes trouvent que le CBD aide à contrer certains effets du THC. En savoir plus sur le ECS et envisagez une teinture de CBD à faible dose placée sous la langue.
• Allez vous coucher : Reposez-vous dans une pièce sombre et calme. Le sommeil peut aider l’expérience à passer plus confortablement.

Si votre high s’intensifie en une crise de panique ou si vous vous sentez en danger, contactez un professionnel de la santé.

Conclusion

Tout le monde se demande ce que ça fait d’être high. Même si les effets varient d’une personne à l’autre, c’est souvent une expérience mémorable. Des highs corporels détendus aux highs cérébraux plus axés sur la perception, les effets du cannabis peuvent être agréables lorsqu’ils sont utilisés de manière réfléchie.

Rappelez-vous que les lois varient selon la juridiction. Consommez uniquement là où c’est légal et suivez les règles locales.