Entrenamiento de Bajo Estrés (LST) para Crecimiento Horizontal: Cómo Cultivar Más, Colas Más Grandes

El cultivo de cannabis es un arte en constante evolución, con cultivadores que buscan constantemente nuevos métodos para maximizar los rendimientos mientras mantienen la salud de la planta. Un ejemplo de esto es una técnica que ha ganado popularidad entre los cultivadores en casa y comerciales, conocida como ‘Entrenamiento de Bajo Estrés (LST)’; esto es especialmente cierto cuando se enfoca en lograr crecimiento horizontal.

Este método es eficaz, suave con la planta y puede mejorar significativamente el rendimiento y la calidad sin los riesgos de técnicas de entrenamiento más agresivas.

¿Qué es el Entrenamiento de Bajo Estrés (LST)?

El entrenamiento de bajo estrés (LST) es una técnica de cultivo utilizada para manipular la forma y la estructura de las plantas de cannabis sin causarles estrés significativo. El objetivo principal es mejorar la distribución de la luz en el dosel de la planta y promover el crecimiento de múltiples colas principales[1] en lugar de una sola dominante. El LST es especialmente beneficioso porque no implica cortar o podar, lo que lo hace ideal para nuevos cultivadores o aquellos que desean evitar los riesgos asociados con técnicas de entrenamiento de alto estrés (HST).

A diferencia de los métodos HST como topping o supercropping, que pueden shockear la planta y llevar a retrasos temporales en el crecimiento, el LST fomenta un desarrollo más saludable y uniforme. Es una forma no invasiva de guiar el crecimiento de la planta y aumentar los rendimientos al optimizar su capacidad para capturar la luz.

¿Por qué apuntar al crecimiento horizontal?

El crecimiento horizontal es un aspecto crucial del LST porque las plantas de cannabis crecen naturalmente de manera vertical, concentrando su energía en una sola cola principal. Al entrenar a sus plantas para que crezcan horizontalmente, expone más sitios de brotes[2] a la luz, lo que permite el desarrollo de múltiples colas de igual tamaño. En simples palabras, los siguientes son los principales motivos por los que el crecimiento horizontal es ventajoso:

Penetración de luz maximizada: Cuando su planta crece horizontalmente, la luz puede llegar a las ramas y hojas inferiores, asegurando que más partes de la planta reciban la energía que necesitan para producir brotes saludables.

Aumento de rendimientos: Al extender el crecimiento horizontalmente, se desarrollan múltiples colas en lugar de un solo brote dominante, lo que lleva a rendimientos más altos en la cosecha.

Mejora de la circulación del aire: Una planta entrenada horizontalmente permite una mejor circulación del aire entre las ramas, reduciendo el riesgo de moho, mildiú y plagas.

Eficiencia del espacio: Ya sea que esté cultivando en una pequeña carpa de crecimiento o en un gran espacio al aire libre, el crecimiento horizontal le permite gestionar mejor su área de crecimiento y optimizarla.

Métodos de crecimiento similares

Si bien el LST es único en su enfoque de bajo estrés, existen otros métodos destinados a lograr resultados similares en términos de estructura de la planta y optimización del rendimiento:

Topping: Implica cortar el tallo principal para fomentar el crecimiento de múltiples colas. Esta técnica de alto estrés puede llevar a retrasos en la recuperación, pero puede funcionar bien en conjunto con el LST.

Pantalla de verde (ScrOG): Un método en el que se utiliza una pantalla para guiar las plantas horizontalmente entrenando las ramas para que crezcan a través de la malla. ScrOG a menudo se combina con LST para mejorar aún más la gestión del dosel de la planta.

Supercropping: Una técnica más agresiva y de alto estrés que implica doblar y dañar ligeramente los tallos para forzar a la planta a crecer de una manera más controlada. Esto a menudo se combina con LST en configuraciones experimentadas.

Guía paso a paso para implementar el Entrenamiento de Bajo Estrés (LST)

Paso 1: Comience temprano en la etapa vegetativa

El mejor momento para comenzar con el LST es cuando la planta aún está en su etapa vegetativa y ha desarrollado alrededor de 4-6 nodos (pares de hojas)[3]. Comenzar temprano le permite dar forma a la planta antes de que se endurezca, lo que la hace más fácil de manipular.

Paso 2: Asegure el tallo principal

Doble suavemente el tallo principal hacia el lado del recipiente, fomentando que crezca horizontalmente. Ten cuidado de no romper o dañar el tallo. Puede utilizar ataduras suaves, alambre de jardín o incluso abrazaderas para asegurar el tallo al borde del recipiente. Asegúrese de que lo que use sea lo suficientemente suave como para no cortar la planta.

Paso 3: Siga entrenando a medida que la planta crece

A medida que la planta continúa creciendo, repita el proceso para las ramas laterales. Doble y asegure hacia afuera, fomentando que la planta forme un dosel plano y uniforme. Esto promoverá el crecimiento de múltiples colas principales en lugar de un solo sitio de brote dominante.

Paso 4: Monitoree y ajuste regularmente

El LST requiere atención regular. A medida que la planta crece, continúe ajustando y asegurando el nuevo crecimiento para mantener la forma horizontal. Asegúrese de que las ataduras no sean demasiado apretadas y no corten la planta a medida que se espesa.

Paso 5: Cambie a la etapa de floración

Una vez que su planta haya desarrollado un dosel saludable y uniforme, puede cambiarla a la etapa de floración ajustando el ciclo de luz (si está cultivando en interiores). Durante esta fase, su planta comenzará a estirarse. Continúe con el LST durante las primeras semanas de floración para mantener el dosel plano y fomentar el crecimiento de los brotes.

Paso 6: Mantenga una buena iluminación y circulación del aire

Asegurarse de una distribución uniforme de la luz en el dosel es crucial durante la etapa de floración. Ajuste sus luces de cultivo para que cubran todos los brotes de manera uniforme. Además, se debe mantener una buena circulación del aire alrededor de la planta para prevenir cualquier problema con la humedad o el moho.

Errores comunes a evitar

1. Aplicar demasiada presión: Cuando doble las ramas, aplique presión gradual para evitar romper los tallos. Si accidentalmente daña un tallo, use cinta para plantas para apoyarlo mientras se cura.
2. Descuidar los ajustes: El LST requiere comprobaciones regulares para asegurarse de que sus ataduras no estén cortando la planta y de que el dosel siga siendo uniforme.
3. Sobrealimentar: El LST puede exponer más del suelo de la planta, lo que puede llevar a un sobrealimentación si no se tiene cuidado. Tenga en cuenta las necesidades de hidratación de la planta, especialmente en un nuevo conjunto.

Pensamientos finales

El entrenamiento de bajo estrés (LST) es una herramienta poderosa para los cultivadores de cannabis, especialmente cuando se apunta al crecimiento horizontal. Al promover un dosel plano y uniforme, los cultivadores pueden aumentar su rendimiento, optimizar la exposición a la luz y hacer el mejor uso de su espacio de cultivo. Aunque requiere atención y paciencia regulares, las recompensas del LST valen la pena el esfuerzo, proporcionando plantas más saludables y cosechas más robustas.

Notas al pie

[1] Cola: El sitio de floración de la planta de cannabis donde se forman los brotes. La cola principal, también conocida como “brote apical”, es el mayor grupo de flores que se encuentra generalmente en la parte superior de la planta.

[2] Sitios de brotes: Ubicaciones en la planta de cannabis donde crecen las flores (brote). Estos sitios suelen estar ubicados en los nodos donde las ramas y las hojas se encuentran con el tallo principal.

[3] Nodo: Un punto en el tallo de la planta de cannabis donde se desarrollan las hojas, las ramas y los brotes.