Salud y bienestar

D-limoneno: Aprovechando los Terpenoides para Reducir la Ansiedad por Consumo de Cannabis

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La ansiedad inducida por el cannabis es un problema real para algunas personas, lo que lleva a muchas a preferir cepas con bajo contenido de THC que sean menos propensas a inducir sentimientos ansiosos o paranoicos. Desafortunadamente, esto también puede costarles otros beneficios del THC que podrían ser medicamente útiles, especialmente para aquellos que tratan condiciones crónicas como la artritis o la enfermedad de Parkinson, donde se ha encontrado que el THC es útil. Los investigadores encontraron una posible solución en el terpeno D-limoneno, que muestra potencial en reducir la ansiedad relacionada con el consumo de cannabis.

Un Estudio con Apoyo Federal Encontró un Terpeno que Puede Reducir la Ansiedad Inducida por el THC

El estudio en sí fue financiado por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA) y se publicó en la revista Drug and Alcohol Dependance1. Los investigadores y autores del estudio incluyen investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, la Universidad de Colorado Anschutz Medical Campus y Cashon, y la CReDO Science con sede en Washington.

“Dada la creciente interes en el uso del cannabis para fines medicinales y la expansión de la legalización del cannabis para fines no medicinales, es fundamental entender mejor qué constituyentes pueden aumentar el perfil de seguridad del cannabis al atenuar los efectos adversos agudos (por ejemplo, ansiedad y paranoia), y qué constituyentes pueden exacerbate los efectos adversos, es fundamental para avanzar en el uso de los cannabinoides en la medicina y, más ampliamente, para proteger la salud pública.”

Puntos Clave del Estudio:

  • Se encontró que el D-limoneno reduce la ansiedad inducida por el THC
  • El uso de D-limoneno no afectó otros efectos del THC
  • No hubo efectos adversos o beneficios medicinales adicionales del D-limoneno solo

“Los resultados del presente estudio sugieren que el desarrollo de nuevas formulaciones de productos de cannabis ricos en D-limoneno podría ser una estrategia viable y relativamente sencilla para ampliar la ventana terapéutica del cannabis medicinal y/o el THC y potencialmente reducir los efectos adversos asociados con el uso no medicinal del cannabis.”

¿Qué es el D-Limoneno y Realmente Reduce la Ansiedad?

El D-Limoneno es un terpeno que se encuentra no solo en el cannabis, sino también en una amplia variedad de plantas. Es responsable de los sabores y aromas a cítricos. En este caso particular, los investigadores estaban utilizando THC aislado y D-limoneno y administrándoselo a sus sujetos de prueba a través de un vaporizador.

El estudio incluyó a 20 participantes voluntarios sanos, divididos en cuatro grupos, que realizaron nueve sesiones de investigación ambulatoria a doble ciego durante el curso del estudio.

Un grupo vaporizaba solo THC (15mg o 30mg), otro grupo vaporizaba solo D-limoneno (1mg o 5mg), y otro grupo recibió las mismas dosis de THC y D-Limoneno juntos (15:1mg y 30:5mg THC:D-limoneno), y el último grupo recibió un placebo (vapor de agua). Un subconjunto de 12 participantes también completó una décima sesión en la que todos recibieron 30mg de THC y 15mg de D-limoneno.

Los investigadores probaron los efectos en el rendimiento cognitivo y psicomotor, las calificaciones de estado de ánimo, los signos vitales y las concentraciones plasmáticas de THC y D-limoneno. Esto se hizo como una línea de base antes de la primera sesión y durante el curso de seis horas después de cada sesión.

Sus hallazgos fueron claros: combinar D-limoneno con THC redujo significativamente cualquier indicador o informe de ansiedad inducida por el THC entre los participantes, y las reducciones fueron mayores con la dosis más alta de D-limoneno.

¿Otros Terpenos Ayudan con la Ansiedad?

Según the Marijuana Moment, the report says it’s “among the first clinical studies to demonstrate the validity of the cannabis entourage effect, which theorizes that THC and other constituents of the plant interact in meaningful ways that alter acute cannabis effects.”

Según NORML, los investigadores publicaron en la revista Biochemical Pharmacology encontraron que los terpenos incluyendo borneol, geraniol, limoneno, linalool, ocimeno, sabineno y terpineol todos tienen el potencial de ayudar a moderar la actividad del THC una vez que llega a los receptores CB1.

“Este estudio es un primer paso para descubrir cómo podemos mitigar los riesgos del THC cuando se utiliza en medicina, y también está dirigido a hacer que el cannabis sea más seguro para el consumidor general, no terapéutico”, dice el autor principal del estudio Tory Spindle, Ph.D., profesor asociado de psiquiatría y ciencias del comportamiento en la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins.

Estos estudios son un gran paso adelante en la investigación del cannabis, posiblemente haciendo que los beneficios medicinales del THC sean una opción para aquellos que anteriormente tenían que evitarlo por miedo a una mayor ansiedad y paranoia. Esperemos que la inevitable reprogramación del cannabis permita más estudios como este para que podamos entender mejor esta hierba medicinal versátil.

Referencia del Estudio:

1. Spindle, T. R., Zamarripa, C. A., Russo, E., Pollak, L., Bigelow, G., Ward, A. M., Tompson, B., Sempio, C., Shokati, T., Klawitter, J., Christians, U., & Vandrey, R. (2024). Vaporized d-limonene selectively mitigates the acute anxiogenic effects of Δ^9-tetrahydrocannabinol in healthy adults who intermittently use cannabis. Drug and Alcohol Dependence, 257, 111267. https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2024.111267

Julia Granowicz-Johnson es una fundadora, redactora publicitaria y bloguera de periodismo con una pasión por la planta de cannabis y sus usos en el bienestar personal y la medicina. Ella aboga por la reforma de las leyes de cannabis en todo el mundo a través de sus escritos y tiene como objetivo llamar la atención sobre los impactos negativos que la prohibición ha dejado en su estela.