Desayuno & Almuerzo

Yogur Parfaits Rojo, Blanco y Azul con Granola de Arce Infundida con THC

mm
Añade MyCannabis.com a tus fuentes preferidas en Google

Un Manjar Estrellado Que Es Casi Demasiado Bonito Para Comer.

Celebra este Día de los Caídos con un giro patriótico en un clásico desayuno (o postre). Estos yogur parfaits rojo, blanco y azul presentan bayas frescas vibrantes, yogur cremoso y una capa crujiente de granola de arce casera infundida con cannabis. Ya sea que estés organizando un brunch de vacaciones relajado o buscando una forma deliciosa y elevada de comenzar tu día, esta receta aporta el equilibrio perfecto de diversión, sabor y estilo festivo.
Vamos a hornear, ¿de acuerdo?
Por Qué Te Encantará
Elevación Equilibrada — La granola casera está infundida con jarabe de arce con THC, lo que entrega una sensación suave y amigable con el cuerpo, perfecta para comenzar el día con buen pie o relajarse con algo saludable.
Sin Problemas, Todo Sabor — Fácil de preparar en menos de 30 minutos, este plato parece impresionante pero no requiere herramientas sofisticadas ni pasos complicados.
Lleno de Antioxidantes — Con arándanos y fresas frescas en capas, estás nutriendo tu cuerpo mientras deleitas tus sentidos.
Perfecto Para Preparar Comidas — Prepara con anticipación y mantén en el refrigerador durante hasta 5 días para un desayuno nutritivo para llevar.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Course Breakfast
Cuisine Seasonal
Servings 4
Calories 320 kcal

Equipment

  • 1 Tazón Pequeño Para Mezclar
  • 1 Tazón grande para mezclar
  • 1 Cuchara para mezclar
  • Papel para hornear
  • 1 Bandja para hornear
  • 1 Taza Para Medir
  • 1 Conjunto de Cucharas Para Medir
  • 4 Frascos De Vidrio Pequeños

Ingredients
  

  • 2 cups Rolled Oats
  • ½ cup Chopped Nuts (walnuts, pecans, or almonds)
  • ¼ cup Shredded Coconut (optional)
  • 1 tsp Ground Cinnamon
  • ¼ tsp Sea Salt
  • ¼ cup Cannabis-Infused Maple Syrup (you can find our recipe under the ingredient tab)
  • 2 tbsp Coconut Oil
  • 1 tsp Vanilla Extract
  • 2 cups Greek Yogurt (plain or vanilla)
  • 1 cup Fresh Blueberries
  • 1 cup Sliced Strawberries

Instructions
 

  • Make the Granola
    Preheat oven to 325°F (165°C) and line a baking sheet with parchment paper. Combine 2 cups Rolled Oats, ½ cup Chopped Nuts, ¼ cup Shredded Coconut (if using), 1 tsp Ground Cinnamon, and ¼ tsp Sea Salt in a large bowl.
    In the small bowl, whisk together ¼ cup Cannabis-Infused Maple Syrup, 2 tbsp Coconut Oil, and 1 tsp Vanilla Extract in a separate bowl until smooth.
    Pour wet ingredients over the dry and stir well until everything is evenly coated.
  • Bake the Granola
    Spread the mixture evenly onto your baking sheet and bake for 20–25 minutes, stirring halfway through to ensure even toasting. Watch closely the last few minutes to prevent burning. The granola should be a golden brown when done.
    Cool completely before breaking into chunks and assembling the parfaits. the granola can also be stored in an airtight jar.
  • Assemble the Parfaits
    Layer 2 tablespoons of yogurt into the bottom of each glass or jar. Next, add a spoonful of blueberries and strawberries, then a layer of infused maple granola.
    Continue layering with yogurt, strawberries, blueberries, and more granola, until your jars are filled and all your ingredients are used.
    Top it off with a final sprinkle of granola and a few fresh berries.
  • Devour and Enjoy
    Chill or serve immediately. You can also drizzle a little extra infused syrup on top for a more elevated experience.

Notes

Agregar Un Toque — Revuelva un poco de ralladura de limón en su yogur o mezcle sus bayas con un chorrito de jugo de lima para un estallido extra de sabor.
Dejar Enfriar — Deje que los parfaits reposen en el refrigerador durante una hora antes de servir si prefiere una textura suave y similar a un pudín.
Ir Tropical — Agregue trozos de mango o piña si se siente frutal.
Hacerlo Vegano — Use yogur de coco u otras alternativas de yogur no lácteo para una versión completamente vegana.
Esto no es solo un parfait de yogur, es una obra maestra vibrante y que mejora el estado de ánimo, capada con bayas frescas, yogur cremoso y granola de arce crujiente infundida con cannabis. Llena de sabor y con el toque perfecto de relajación, es la forma definitiva de elevar tu mañana. Este manjar rojo, blanco, azul e infundido trae la felicidad a cada bocado.
Keyword cannabis, infused maple syrup, maple granola, yogurt parfait

Sarah Schwefel es una periodista, analista de investigación, oradora y defensora de los pacientes. Después de mudarse para acceder al cannabis por su propia salud, se sumergió en la industria del cannabis y el cánnabis determinada a ayudarse mejor a sí misma y a otros pacientes. En 2020, se certificó en estudios de medicina endocannabinoide del American Journal of Endocannabinoid Medicine. Sarah utiliza su experiencia para educar y defender a través de sus escritos sobre varios temas, incluyendo la legislación y los beneficios que ofrece la medicina vegetal.