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Der Einsatz von Cannabis ist in Elite-Kontakt-Sportarten weit verbreitet
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Profisport hat seit jeher Robustheit, Disziplin und Widerstandsfähigkeit gefördert. Doch hinter den Türen der Umkleideräume hat sich ein leiseres Gespräch entwickelt, da viele Athleten auf Cannabis zurückgreifen, um mit den physischen und mentalen Anforderungen im Elite-Kontakt-Sport umzugehen. Eine qualitative Studie von 20261 legt nahe, dass Cannabis ein Teil vieler Athleten-Recovery-Routinen geworden ist, nicht nur aus Freizeitgründen, sondern auch zur Schmerzbehandlung, Verbesserung des Schlafes, Unterstützung der Erholung und Aufrechterhaltung der mentalen Gesundheit.
Was die Ergebnisse besonders überzeugend macht, ist nicht nur, dass Profisportler Cannabis verwenden. Vielmehr ist es so, dass viele sich nicht in der Lage fühlen, offen mit den medizinischen Fachleuten darüber zu sprechen, die für die Gesundheit der Athleten verantwortlich sind. Stattdessen verlassen sich Athleten oft auf Teamkollegen, Internet-Recherchen und persönliche Experimente, um Entscheidungen über die Verwendung von Cannabinoiden zu treffen, was zu einer erheblichen Lücke zwischen den offiziellen Liga-Politiken und der Realität der täglichen Athleten-Betreuung führt.
Die Forschung wirft eine wichtige Frage auf, da die Cannabis-Politiken weiterentwickelt werden: erhalten Athleten die evidenzbasierte Beratung, die sie benötigen, um informierte Entscheidungen zu treffen? Lassen Sie uns in die Forschung eintauchen und sehen, wie wir Athleten, die pflanzliche Therapeutika verwenden, besser unterstützen können.
Cannabis für die Erholung von Athleten
Forscher interviewten aktuelle und ehemalige Elite-Kontakt-Sport-Athleten, die in Ligen wie der NHL, NFL, NBA, AHL, NCAA und USports teilnahmen. Obwohl die Erfahrungen variierten, erschien eine Botschaft konsistent in allen Interviews: dass der Einsatz von Cannabis bereits in Elite-Kontakt-Sportarten weit verbreitet ist.
Studie im Überblick
| Studien-Detail | Was Leser wissen sollten |
|---|---|
| Teilnehmer | 10 aktuelle oder ehemalige Elite-Kontakt-Sport-Athleten |
| Teilnehmer-Profil | Acht Männer und zwei Frauen, mit aktuellen, kürzlich zurückgetretenen und langjährig zurückgetretenen Athleten |
| Karriere-Erfahrung | Durchschnittliche Karriere von 5,1 Jahren; Teilnehmer waren in Kanada oder den Vereinigten Staaten ansässig |
| Cannabis-Exposition | Persönliche Erfahrung reichte von keiner bis hin zu umfassender, aber jeder Teilnehmer hatte Cannabinoide in einem Team- oder Liga-Umfeld erlebt |
| Forschungsmethode | Vertrauliche, halbstrukturierte Interviews, die 30 bis 45 Minuten dauerten, gefolgt von thematischer Analyse |
| Wie die Ergebnisse zu interpretieren sind | Die Studie identifiziert wiederkehrende Erfahrungen und Bedenken, aber misst nicht die Cannabinoide-Nutzung in der Bevölkerung oder beweist klinische Vorteile |
Athleten beschrieben, wie sie Cannabis absichtlich für verschiedene Gründe verwenden, einschließlich Schmerzbehandlung, verbesserter Schlaf, körperlicher Erholung, Stressreduktion, Angstreduktion und allgemeiner Unterstützung der mentalen Gesundheit. Einige Teilnehmer sahen Cannabis auch als bevorzugte Alternative zu verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln oder Alkohol, während andere berichteten, Cannabidiol-Produkte zu verwenden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Die Interviews legen nahe, dass viele Athleten Cannabis nicht leichtsinnig oder unbedacht verwenden. Stattdessen beschrieben sie, wie sie sorgfältig Faktoren wie Dosis, Zeitpunkt, Cannabinoid-Gehalt und Verabreichungsmethode abhängig von ihren Trainingsplänen und Erholungsbedürfnissen berücksichtigen. Zum Beispiel bevorzugen einige niedrige Dosen von oralen Produkten oder Tinkturen, während andere topische CBD-Produkte oder inhaliertes Cannabis nach dem Wettbewerb verwenden. Viele berichteten auch, ihre Verwendung um Trainings, Spiele und Erholungsperioden herum anzupassen, anstatt zuzulassen, dass Cannabis die Leistung beeinträchtigt.
Cannabis-Bildung bleibt hinterher
Trotz zunehmender Legalisierung in Nordamerika und veränderter Einstellungen gegenüber Cannabis hat die Studie festgestellt, dass glaubwürdige Bildung nicht Schritt gehalten hat. Viele Athleten berichteten, während ihrer Karriere wenig oder keine bedeutungsvolle Bildung über Cannabinoide erhalten zu haben. Wenn Cannabis von Organisationen diskutiert wurde, beschrieben die Teilnehmer die Informationen oft als fast ausschließlich auf Risiken oder Bestrafung konzentriert, anstatt eine ausgewogene, wissenschaftsbasierte Bildung zu bieten. Als Ergebnis suchten Athleten häufig Informationen woanders. Die Interview-Teilnehmer beschrieben, wie sie durch folgende Quellen lernten:
- Gespräche mit Teamkollegen
- Internet-Recherchen und wissenschaftliche Literatur
- Persönliche Experimente mit verschiedenen Produkten und Dosen
Während einige Athleten unabhängig medizinische Forschung suchten, gaben andere zu, sich fast ausschließlich auf die Erfahrungen von Teamkollegen zu verlassen, da vertrauenswürdige klinische Beratung schwer zugänglich war. Forscher stellten fest, dass diese Bildungslücke über Athleten hinausgeht. Frühere Forschung, die in dem Papier zitiert wird, fand heraus, dass Cannabinoid-Therapeutika in vielen Gesundheitsprogrammen sehr wenig Aufmerksamkeit erhalten, was zahlreiche medizinische Fachleute unvorbereitet lässt, Patienten über Cannabinoid-Therapien zu beraten. Ohne wissenswerte Gesundheitsberatung sind Athleten gezwungen, komplexe Entscheidungen größtenteils alleine zu treffen.
Stigma beeinflusst weiterhin die Entscheidungen von Athleten
Ein starkes Thema, das aus den Interviews hervorging, war der anhaltende Einfluss des Cannabis-Stigmas. Selbst als die öffentliche Meinung akzeptierender wird, fürchten viele Athleten, beurteilt zu werden, nur weil sie Fragen über Cannabis stellen. Einige sorgen sich, dass Teamkollegen, Trainer oder die Teamleitung sie als weniger engagiert für ihren Sport betrachten. Andere fürchten disziplinarische Maßnahmen, einen beschädigten Ruf oder verlorene Spielchancen, wenn ihre Cannabinoide-Verwendung bekannt wird.
Dieses Stigma schafft eine unglückliche Umgebung, in der ehrliche Gespräche schwierig werden, was Athleten möglicherweise davon abhält, medizinische Beratung zu suchen, wenn sie sie am meisten benötigen. Anstatt sicherere Entscheidungen zu fördern, kann die Angst vor Urteilen Gespräche möglicherweise in private Umgebungen verlagern, in denen evidenzbasierte Beratung weniger wahrscheinlich verfügbar ist.
Vertrauen in das medizinische Personal des Teams bleibt begrenzt
Vielleicht ist eine der beunruhigendsten Feststellungen der Studie die Athleten-Beziehungen zum medizinischen Personal des Teams. Viele Interview-Teilnehmer berichteten, dass sie zögern, über Cannabis mit Trainern oder Team-Ärzten zu sprechen, weil sie befürchten, dass die Informationen die Trainer oder die Teamleitung erreichen könnten. Stattdessen sagten einige Athleten, dass sie sich wohler fühlen würden, mit Gesundheitsdienstleistern zu sprechen, die völlig unabhängig von ihren Organisationen sind.
Einige Athleten äußerten auch, dass bestimmte Trainer nicht ausreichend über Cannabinoide informiert seien oder noch von veralteten Ansichten beeinflusst würden, die Cannabis ausschließlich als schädliche Droge und nicht als potenzielle therapeutische Option betrachten. Dieses mangelnde Vertrauen schafft eine schwierige Situation, da Athleten Gespräche mit den Fachleuten vermeiden, die am besten in der Lage sind, Medikamenten-Wechselwirkungen zu überwachen, potenzielle Risiken zu diskutieren oder individuelle Beratung zu bieten.
Die Verbesserung der Cannabinoide-Bildung für Ärzte, Sporttrainer, Sportpsychologen und andere medizinische Fachleute ist notwendig, um offene Kommunikation zu fördern und die Sicherheit der Athleten zu unterstützen.
Liga-Politiken senden weiterhin gemischte Signale
Die Studie hebt auch die wachsenden Inkonsistenzen in den professionellen Sportarten hervor, da Cannabis-Politiken zwischen den Ligen erheblich variieren. Einige Organisationen haben die Einschränkungen gelockert oder die Strafen reduziert, während andere strengere Regeln aufrechterhalten, und die Reaktionen der Organisationen waren inkonsistent. Diese Unterschiede können Athleten unsicher machen, was erlaubt ist, insbesondere wenn sie zwischen Ligen, Ländern oder Wettbewerbsstufen wechseln.
Teilnehmer äußerten auch Bedenken hinsichtlich der Diskrepanz zwischen der Einstellung der Organisationen gegenüber Cannabis und Alkohol. Trotz der bekannten Gesundheitsrisiken ist Alkohol in der Sportkultur weit akzeptiert, während Cannabis weiterhin ein größeres Stigma trägt, auch wenn es für Erholung oder therapeutische Zwecke verwendet wird.
Diese Inkonsistenzen sowie das Fehlen klarer Kommunikation von den Ligen machen es für Athleten, die pflanzliche Therapeutika verwenden, schwierig, diese sich ständig ändernde Landschaft zu navigieren.
Warum bessere Beratung wichtig ist
Der Einsatz von Cannabis ist bereits in Elite-Kontakt-Sportarten verbreitet, unabhängig von der offiziellen Botschaft. Diese Realität schafft die Notwendigkeit für genaue Bildung anstelle von Schweigen. Zukünftige Bemühungen sollten sich auf mehrere Prioritäten konzentrieren, darunter die Erweiterung der evidenzbasierten Cannabinoide-Bildung für Athleten und Gesundheitsdienstleister, die Förderung vertraulicher Gespräche zwischen Athleten und medizinischen Fachleuten, die Reduzierung des Stigmas, das die Offenlegung behindert, und die Entwicklung klarerer, konsistenterer Richtlinien in den Organisationen.
Die Schaffung von Umgebungen, in denen Athleten offen über Cannabis sprechen können, ohne Angst vor Bestrafung, kann letztendlich zu besseren Gesundheitsentscheidungen führen, während Kliniker individuelle Beratung auf der Grundlage der verfügbaren wissenschaftlichen Beweise anbieten können.
Ein sich änderndes Gespräch im professionellen Sport
Da die Legalisierung von Cannabis weiter voranschreitet und Sportorganisationen ihre langjährigen Politiken überdenken, werden die Gespräche über die Verwendung von Cannabinoiden immer schwieriger zu ignorieren.
Diese Studie bietet einen seltenen Einblick in die Erfahrungen der Athleten selbst, der zeigt, dass Cannabis bereits Teil vieler Elite-Konkurrenten-Ansätze zur Schmerzbehandlung, Erholung, Schlaf und mentaler Gesundheit ist. Gleichzeitig deckt sie wichtige Mängel in Bildung, Kommunikation und organisatorischer Politik auf, die Athleten möglicherweise dazu bringen, Gesundheitsentscheidungen ohne ausreichende professionelle Unterstützung zu treffen.
Letztendlich muss das Gespräch über die Verwendung von Cannabis bei Athleten über die Frage hinausgehen, ob Athleten Cannabis verwenden, und sich auf die Frage konzentrieren, wie Sportorganisationen evidenzbasierte, vertrauliche und medizinisch informierte Umgebungen schaffen können, in denen Athleten sich wohlfühlen, Beratung zu suchen. Wenn das wissenschaftliche Verständnis weiterentwickelt wird, kann die Überbrückung der Lücke zwischen Politik und Praxis zu einem der wichtigsten Schritte zur Gewährleistung der Gesundheit der Athleten werden.
Referenzen:
1. Thompson ES, Alcorn J, Laprairie RB, Rohatinsky N, Dehghani P, Neary JP. Inside the Minds of Professional and Elite Athletes: A Qualitative Exploration of Perspectives on Cannabinoid Use in Contact Sports. Sports Health. 2026 Jul 7:19417381261460194. doi: 10.1177/19417381261460194. Epub ahead of print. PMID: 42415393; PMCID: PMC13346102. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42415393/
